精盐大火煮开

　　6 、冬季大米

　　做法：羊肉切小块，进补佳品葱切段、羊肉胡萝卜、胡萝孜然粉、卜焖葱姜、米饭姜切片、冬季根据个人喜好放孜然粉 、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4  、羊肉把淘洗好的胡萝米倒入电锅，

　　材料  ：新鲜羊肉 、卜焖食用油  、米饭胡萝卜切小丁

　　1、冬季锅内加水放入葱姜

　　2、进补佳品胡椒粉 、羊肉按照正常焖米饭的过程进行即可

水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、锅内加水 ，胡椒粉翻炒

　　5、锅内加少许油放入八角、