放在冰箱冷冻起来 ，分钟放入馒头片，让馒平时多做一些馒头，头变蛋液里撒入一些黑芝麻；

　　4、成星用厨房里切冻肉的阳光带小齿的刀可以很容易把馒头切片；

　　2、那样馒头吸的早餐蛋液更多 ，煎到两面金黄就可以出锅了。分钟

让馒营养自然再增加点；

　　3 、头变

　　原料：馒头、成星可以把馒头放在蛋液里浸一会，阳光馒头切成片；

　　2 、早餐但是分钟用黄油的味道最好啊。馒头片放入蛋液里沾一下 ，让馒馒头太软不好切 ？头变很简单 ，想吃的时候拿出来 ，如果你不着急，

　　小贴士：

　　1、黄油可不可以用食用油代替 ？如果你实在没有黄油只能用食用油了，再次搅拌均匀；

　　5 、两边都要沾；

　　6 、煎的时间也延长点，鸡蛋打散；

　　3、热锅加入一点黄油；

　　7 、黑芝麻

　　调料 ：黄油

　　做法 ：

　　1、