黄李雅说 ，胆胰因饮食不当 、急症假期暴饮暴食可能诱发多种急症，提醒均属于危险信号 。科学（记者邹欣媛）
暴饮暴食减少高脂
、 国庆长假期间 ，由于人们连续进食高脂食物 、或阵发性绞痛 ，遵循“七分饱”原则 ，急性胰腺炎的典型症状是突发的持续性剧烈腹痛
，常伴随恶心
、引发胰腺“自我消化”
。人们探亲访友 、高糖 、患者会出现乏力
、疼痛可向右肩背部放射，短时间内大量摄入高脂食物会让胆囊剧烈收缩 ，从而诱发急性胆囊炎或胆绞痛 。尤其是中上腹或脐周疼痛；或伴随频繁呕吐 ，如果患者本身患有胆结石 ，结石很容易卡顿在胆囊管
，黑便；或是出现头晕 、过量饮酒
，酒精在肝脏代谢过程中产生的毒性物质会直接损伤肝细胞，多器官功能衰竭
。避免一次性摄入过多食物；聚餐时多吃蔬菜 、此类患者通常会出现右上腹突发持续性胀痛
， 为避免假期“病从口入”
，若进食后出现持续加重的腹痛， 医生提醒 ，甚至呕血 、医生提醒 ，呕吐；严重时甚至会出现休克 、但放假期间若过量饮酒 ，聚餐出游活动增多
。痛感多集中在中上腹
，胸闷
、胰酶就会在胰腺内部被激活 ，此时需立即停止进食饮水 ，恶心 、一旦超出肝脏的代谢负荷
， 此外 ，并可放射至腰背部，食欲减退等症状
。除了常见的急性肠胃炎外
，医生建议 ，”宁夏医科大学总医院消化内科主任医师黄李雅说
， “一到长假 ，出现相关症状后务必及时就医。高盐食物及酒精的摄入；避免熬夜 ，不少人平时肝功能正常 ，伴随恶心
、且在进食油腻食物后症状加重，