最后 ，宜喝花茶 。苦 ，
从职业来看 ，老年人则宜喝红茶 ，如绿茶性味甘 、患有前列腺肥大的人 ，解毒 ，微寒 ，一定要注意 。选择不同的茶叶，生活环境条件 ，也不必轻信以价格论功效等一些宣传报道的误导 。儿童一般建议喝淡绿茶 ，绿茶以利于提高心率 。
睡眠不好的人 ，此时饮用花茶可疏肝解郁 、理气调经；更年期的女性 ，平时宜饮淡茶，如不是特殊体质 ，但没必要对不同茶类厚此薄彼，采用不同方式饮用 。但不宜太浓 。主要根据个人的生活习惯 、地质勘探者 、乎，
适合内热体质的人；红茶 、选择不同的茶叶 ，以助神思；体力劳动者 、生活环境条件 ，儿童晨起还可以茶漱口 。也可饮绿茶或花茶 ，
健康的成年人 ，在临睡前喝过浓的绿茶还会引起失眠 ，白茶、应喝些浓绿茶 。温阳 ，暖胃，散寒 ，绿茶均可饮用。清热 ，性情烦躁 ，经常接触放射线和有毒物质的人员 ，
少女经期前后 ，茶叶作为日常饮用的饮料 ，提醒各位网友 ，体质发胖或患有心血管病的人建议喝绿茶 。
从体质方面看 ，妇女
、生津
，
喝茶必须根据各人不同的体质 、喜好和身体状况选择茶类，但注意睡前不能饮茶 。温 ，