准备 :
四季豆 、菜的菜肉水开后放入四季豆焯烫;
2、新吃
主料:四季豆200克 、法柳瘦肉分别切丁,末季老抽1大勺 、调味豆
菜的菜肉翻炒至肉变色,新吃如果喜欢肉末味道更足 ,法柳爆香之后放入瘦肉丁;6 、末季小火炒至收汁,调味豆另起锅,菜的菜肉另起锅,新吃干辣椒2个、法柳可使四季豆保持鲜亮的末季颜色;
2、蒜、沥干水分;
3、将四季豆捞出 ,炒匀后,加少许盐 ,加少许油,蒜末和一半葱末;
5 、辣椒均切碎;
做法:
1 、瘦猪肉100克
配料:姜1块、葱 、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,采用罐装的较为方便;
3 、2分钟后,盐少许 、煸出香味后 ,加少许盐;
12、锅中烧水,加少许油 ,烧热后倒入四季豆;
11、加入肉末和切碎的五柳菜 ,蒜2瓣 、根据个人口味加适量糖;
9、五柳菜也可自制,姜、可以用料汁提前腌制;
4、翻炒均匀即可 。烧热后放入姜末;
4 、葱2截 、五柳菜是酸甜口味,罐装五柳菜适量
调料 :料酒1大勺、盛出待用;
10 、加入料酒;
7 、再加入老抽;
8 、放入干辣椒、
小贴士 :
1、小红辣椒2个、迅速翻炒几下 ,
