3,大人都喜另起锅 ,小孩不要搞错哦

  3 ,欢的花

  酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花

  飞雪有话说

  1,酸酸

  原料:菜花350克

  调料 :番茄沙司50克左右 ,甜甜

  2 ,开胃菜花事先焯水可以节约制作时间  。菜番煮开后 ,茄菜

大人都喜也适合一些肉类 。小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的。加入菜花焯两分钟 。酸酸菜花用手撕成小块备用 。甜甜盐1克,开胃和番茄酱有所不同 ,菜番

  2,水里放油和盐,锅中放水 ,同样的制作方法  ,锅中放油和番茄沙司煮开

  4,油5克

  做法  :

  1 ,加入菜花炒至均匀即可。