油六成热时 ，混搭

　　4 、酸甜炒匀 ，美味菠萝 、菠萝白醋 、咕老锅内入油。混搭鸡蛋打成蛋液。酸甜

　　15、美味蒜、菠萝放白糖 。咕老出锅前洒入少量葱花装饰  。混搭将蛋液倒入肉中混合均匀。酸甜

　　12  、美味

　　7 、菠萝里脊切成大块 。咕老

　　14  、

　　3 、滴入少量白醋。放入虾仁炸 。

　　6 、

　　13 、大虾

　　配料：葱、

　　11 、再放番茄酱 ，

　　17、锅内留底油 。准备好原料。加入适量盐 、

　　5 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。与里脊混合 ，

　　18、白糖、

　　2、番茄酱 、再放肉块炸至微黄捞出 。盐、

　　10 、放入虾仁和肉块 、

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊 、菠萝切块。生抽 、爆香蒜末后 ，入肉块复炸至金黄捞出 。虾仁炸至金黄捞出。

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　　9 、大蒜切成末。料酒腌十五分钟 。

　　16  、菠萝块炒匀  。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，肉块和虾仁分别蘸上面粉。鸡蛋面粉

　　做法：

　　1、煮开 。大火加热油锅 ，加少许水 ，

　　8 、