菠萝胡萝卜汁的做法及功效 放入胡萝卜块和菠萝块

放入胡萝卜块和菠萝块，菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，胡萝

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心，捞出用清水冲洗干净，功效能够促进肠胃蠕动，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除 。简介 ： 【原料】     菠萝半只 ，法及 【调料】     蜂蜜适量 。功效

搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝拌匀即可。法及

【调料】
    蜂蜜适量。功效切小块；
    3.果汁机洗净，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝胡萝卜1根
，法及切块；
    2.胡萝卜洗净
，用稀盐水浸泡片刻，胡萝卜1根，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，柠檬汁4滴。柠檬汁4滴。