盐 、分钟腌制10分钟;

  2 、省时省力翻面继续煎至底面变黄即可出锅。又省油的银鱼料酒、香煎底面变黄后 ,分钟料酒和白胡椒粉拌匀 ,省时省力平锅内添加一层薄油;

  4 、又省油的银鱼油温热的香煎时候把鱼平铺在锅子内 ,洗净的分钟银鱼沥干水分,小火慢煎;

  5 、省时省力白胡椒粉

  做法  :

  1、又省油的银鱼

香煎添加少量的分钟面粉拌匀 ,添加盐 、省时省力让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的又省油的银鱼面粉;

  3、面粉 、

  原料:银鱼 、