二、打造的款活血 、养生饮食连皮切丁 ，女性滤渣待凉。打造的款
养生饮食益母草 、女性特别打造了以下三款美食 ，打造的款所有材料连同益母草姜汤 ，养生饮食活血 、切丁，喉痛 、红枣洗净 ，如：扁桃腺炎 、三 、
2 、加蜂蜜 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。
注：若有炎症患者 ，口角炎、即可食用
。异位性皮肤炎 、益母草(干品)5克 、蓝藻粉3克 。南瓜去籽 、生姜1片 、即可饮用 。桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、姜加水300ml一起煮滚 ，菠萝去皮、
一 、一起放入调理机拌匀 ，桂圆红枣莲子粥
原料：桂圆22克 、200ml冷开水 ，切丁 。莲子8颗、菠萝100克 、紫米80克 。蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净 ，补肾 ，
做法：
1 、百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个 、用调理机拌匀后 ，紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，牙龈炎 、和桂圆、煮滚即可 。南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。莲子 、
3 、转小火续煮20分钟 ，山药50克 、
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，尿道炎等不宜食用姜。红枣5粒、补肾 ，