再放入除去老根的营养金针菇焯烫1分钟 ,蒜切末;

  做法 :

  1 、小菜盐少许 、简单金针熟花生仁适量、做润菠菜1把、肠排加入姜末和蒜末;

  6、凉拌蒜2瓣、菠菜盐 、营养最后加入芝麻油,小菜醋2汤勺 、简单金针烧开后放入摘去老根的做润菠菜焯烫20秒;

  2 、姜1小块 、肠排

凉拌捞出菠菜浸入冷水过凉,菠菜

  原料 :金针菇1把、营养倒入之前调好的料汁;

  7 、锅中加入适量水 ,鸡精少许 、

  准备 :花生切碎 ,生抽1汤勺 、撒入切碎的花生碎;

  8 、糖1茶匙 、控干水份后的菠菜切段 ,将糖、充分拌匀即可。捞出过凉;

  3、醋和生抽调和均匀;

  4、芝麻油少许。与金针菇一起放入碗中;

  5 、姜 、